Где самодисциплина?

[kelebril]

Спать пора. Причем давно - вставать в семь, Таньку в садик вести. Уже неделю сугубо одна этим занимаюсь, поскольку муж весь простуженный. Делать за компьютером вообще-то нечего, все спят уже... Блуждаю по совершенно посторонним журналам и слабознакомым форумам. А завтра опять буду на ходу засыпать... Ну как приучить себя хотя бы в полвторого ложиться?